Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья [Дипак Чопра] (аудиокнига)

Альтернативная медицина   Зарубежная прикладная литература   Зарубежная религиозная литература   Зарубежная эзотерическая литература   Здоровье   Индийские религии   Народная и нетрадиционная медицина   Практическая эзотерика   Саморазвитие / личностный рост  

ID книги:65329796 Добавлена: 26.02.2023 Издательство: Эксмо Поделиться: Аннотация Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Перед вами – полное пошаговое руководство по использованию силы ума для исцеления тела от знаменитого Дипака Чопра! В основе авторской методики – тысячелетняя мудрость Аюрведы, древней индийской медицины, и самые современные научные исследования в области медицины. С помощью подробного теста определите свой аюрведический тип и узнайте, кто вы – легкая, беспокойная Вата; предприимчивая, рациональная Питта; спокойная, уравновешенная Капха – или смешанный тип. А дальше – следуйте аюрведической программе, адаптированной к вашим индивидуальным потребностям, которая включает в себя диету, физические упражнения и ежедневные практики. Эта программа приведет вас к Совершенному Здоровью: позволит вашему телу восстановит связь с разумом, обрести гармонию с природой, повернуть вспять процесс старения и исцелиться от болезней.