Добавлена: 02.03.2023 Версия: 1.001. Дата авторской / издательской редакции: 2023-01-01 Дата создания файла: 2022-11-29 ISBN:978-5-17-150075-7Кодировка файла: UTF-8 Издательство:АСТ Город:Москва
Поделиться:
(Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги)
[url=https://coollib.com/b/621740] [b]Марафон проработки детских травм. Создаем внутреннюю опору и исцеляем себя (fb2)[/b] [img]https://coollib.com/i/40/621740/cover.jpg[/img][/url]
<a href=https://coollib.com/b/621740> <b>Марафон проработки детских травм. Создаем внутреннюю опору и исцеляем себя (fb2)</b> <img width=400 border=0 align=left style='padding: 3px;' src="https://coollib.com/i/40/621740/cover.jpg" alt="Марафон проработки детских травм. Создаем внутреннюю опору и исцеляем себя (fb2)"></a>
QR-код книги
Аннотация
По словам Антуана де Сент-Экзюпери, все мы родом из детства. Как и большинство наших психологических проблем. И это неудивительно, ведь наша психика практически полностью формируется в детском и подростковом возрасте, а мы сами, будучи взрослыми, добавляем к ней только небольшие штрихи.
Большинство наших представлений о мире, о себе и других – это результат нашего детского опыта. Поэтому если в детстве папа говорил девочке Тане, что она глупая, то, даже став доктором наук, Таня будет верить, что еще недостаточно много знает. А если мама Пети была холодной и безразличной, то, даже сменив сотни женщин, он так и не сможет почувствовать себя по-настоящему любимым…
Наша психика похожа на дом. Фундамент этого дома закладывался в детстве. И если фундамент слабый и кривой, бесполезно клеить красивые обои на покосившиеся стены.
Книга, которую ты держишь в руках, – это полноценный тренинг, содержащий в себе множество упражнений и психотехник и состоящий из 3 основных этапов:
• Работа с детскими травмами.
• Сепарация от родителей.
• Выстраивание внутренней опоры.
Эта книга построена по принципу психологического марафона. Выполняя упражнения в конце каждой главы, ты шаг за шагом пройдешь по всем этапам своего психологического взросления. В итоге ты сможешь лучше понять себя и исцелить свой детский опыт, проанализируешь свои отношения с родителями и научишься быть любящим родителем для самого себя.
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей. Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Лингвистический анализ текста: Приблизительно страниц: 182 страниц - близко к среднему (225) Средняя длина предложения: 117.62 знаков - немного выше среднего (80) Активный словарный запас: немного ниже среднего 1246.43 уникальных слова на 3000 слов текста Доля диалогов в тексте: 0.03% - очень мало (27%) Подробный анализ текста >>
Последние комментарии
6 часов 11 минут назад
6 часов 13 минут назад
18 часов 56 минут назад
21 часов 44 минут назад
2 дней 8 часов назад
2 дней 16 часов назад