Час твоего рассвета. Японский метод планирования жизни и достижения целей [Тиэ Икэда] (fb2)


Тиэ Икэда  
(перевод: Анна С. Слащева)

Корпоративная культура  

Час твоего рассвета. Японский метод планирования жизни и достижения целей 2.2 Мб, 90с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2024 г.   в серии МИФ. Психология,   Час твоего рассвета (post) (иллюстрации)

Час твоего рассвета. Японский метод планирования жизни и достижения целей (fb2)Добавлена: 21.02.2024 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2020-01-01
Дата создания файла: 2024-01-30
ISBN: 9785002143955 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Икэда Тиэ 11 лет занимается изучением утренней активности. Она написала книгу, которая поможет вам научиться вставать раньше, успевать делать задачи, сохранять мотивацию и превратиться в человека, которым вы давно хотели стать.

Как изменить свою жизнь благодаря всего нескольким действиям после пробуждения? Просто вставать рано недостаточно, нужно научиться грамотно распределять свое время в первые утренние часы.
Икэда Тиэ 11 лет занимается изучением утренней активности. Основываясь на своем опыте превращения из совы в жаворонка, она приучила многих вставать рано и благодаря этому чувствовать себя реализованными и удовлетворенными жизнью.



Эта книга поможет вам:

– научиться вставать раньше и испытывать ощущение легкого утра;
– изменить жизнь в лучшую сторону, достигнув своих целей;
– превратиться в человека, которым вы давно хотели стать;
– успевать решать задачи в первые часы после пробуждения, сохранив мотивацию;
– доделывать все дела до конца.
Помните, что 90 % дневной работы можно выполнить всего за один час утром! И в этом вам поможет максимально простая утренняя система, описанная в этой книге.



Для кого книга

Для всех, у кого есть проблемы с тайм-менеджментом и самоорганизацией.

На русском языке публикуется впервые.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: медитации мотивация и личность осознанность популярная психология работа над собой

  (Custom-info)


Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 90 страниц - намного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 106.93 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1326.42 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>

  [Оглавление]