(ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги)
[url=https://coollib.com/b/715849] [b]Шипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать себе все, что недополучил в детстве (epub 2)[/b] [img]https://coollib.com/i/49/715849/cover.jpg[/img][/url]
<a href=https://coollib.com/b/715849> <b>Шипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать себе все, что недополучил в детстве (epub 2)</b> <img border=0 align=left style='padding: 3px;' src="https://coollib.com/i/49/715849/cover.jpg" alt="Шипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать себе все, что недополучил в детстве (epub)"></a>
QR-код книги
Аннотация
Описание книги
Психотерапевт Вера Якупова разбирает основные детские травмы и предлагает инструменты, которые помогут понять мотивы родителей, справиться с эмоциональными барьерами и психологически повзрослеть.
«Мне уже 30 лет, а родители до сих пор пытаются контролировать мою жизнь». «Я даже не представляю, что нужно сделать, чтобы мама осталась довольна». «Отца никогда не было рядом, на что он теперь надеется?» Проблемы в отношениях с родителями могут принимать множество обличий, но у всех одни корни. Недостаток автономии, любви и присутствия родителей; отсутствие здоровых личных границ; запрет свободно выражать эмоции или быть спонтанным.
С помощью множества реальных историй и их анализа с точки зрения психологии автор показывает:
• как принять особенности своего воспитания;
• перестать испытывать злость, гнев и обиду на людей, от которых вы уже не зависите;
• самостоятельно дать себе все то, чего так не хватало с детства.
Благодаря практике и кейсам вы сможете стать по-настоящему взрослым, поймете, что ваше благополучие зависит не от родителей, а от вас самих, и станете родителем самому себе.
Для кого книга
Книга рассчитана на всех, кто стремится выйти из старых конфликтов с родителями, найти гармонию в новых отношениях и установить здоровые личные границы.
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей. Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
[Оглавление]
Предисловие
Глава 1. Автономия и компетентность
Глава 2. Потребность в любви, безопасности и принятии
Глава 3. Свободное выражение эмоций и потребностей
Последние комментарии
20 минут 53 секунд назад
56 минут 56 секунд назад
58 минут назад
1 час 53 секунд назад
17 часов 28 минут назад
18 часов 23 минут назад