Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренинг [Пьер Франк] (аудиокнига)

Зарубежная психология   Психологические тренинги   Саморазвитие / личностный рост  

ID книги:33508519 Добавлена: 05.03.2024 Издательство: Эксмо Поделиться: Аннотация Наверное, для вас не станет открытием, что «каждый из нас уникален». Ведь это утверждение давно закрепилось в вашем сознании. Настолько крепко, что вы зачастую забываете о нем либо не воспринимаете его всерьез. Перед вами книга, которая заставит вас поверить в себя! Автор убежден, что для этого потребуется всего 6 минут в день. Разного рода упражнения помогут читателю разобраться в себе и очистить свое сознание от всего лишнего; научат самоуважению и поднимут самооценку. Единственное условие, которое необходимо соблюдать, – постоянство. Не нарушайте его – и все получится!