О психологии популярно Саморазвитие / личностный рост Состояния и явления психики
- Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод (589.00 ₽)ID книги:69333757 Добавлена: 15.06.2023 Издательство: Аудиокнига (АСТ) АннотацияКлассика когнитивно-поведенческой терапии! Страдаете от плохого настроения, тревоги, одиночества, сомнений в себе и низкой самооценки? Есть способ справиться с этим без дорогостоящих консультаций и медикаментов! Перед вами книга одного из самых знаменитых психиатров современности – доктора Дэвида Бернса. Первая версия книги была переведена на 20 языков и с 1980 года продана тиражом более пяти миллионов экземпляров по всему миру. Пришло время обновленной версии. • ТОП-10 Amazon в разделах «Депрессия», «Тревога», «Расстройства настроения». Более 1800 положительных отзывов. • TEAM-терапия – новый революционный метод борьбы с депрессией, тревогой, фобиями и плохим настроением. • Более 50 эффективных терапевтических техник. • Результаты 40-летних исследований и более чем 40 000 часов лечения людей. • Классика когнитивно-поведенческой терапии. © ООО «„Издательство АСТ“», 2023 © 2020 by David Burns © Кучина С., перевод на русский язык, 2022 |
Последние комментарии
2 часов 11 минут назад
2 часов 16 минут назад
7 часов 36 минут назад
1 день 19 часов назад
2 дней 3 часов назад
2 дней 18 часов назад