Тревожность и неврозы. Как от них избавиться [Иосиф Гольман] (аудиокнига)

Истории из жизни   Научно-популярная литература   О психологии популярно  

ID книги:69826651 Добавлена: 14.10.2023 Издательство: ЛитРес: чтец Поделиться: Аннотация Как определить, что пора к психологу? Почему люди тревожатся? Когда тревога может быть полезна, а когда приносит только вред? Как помочь себе без применения медикаментов? Внутри вы найдете не только случаи из практики и истории из кабинета, но и практическую программу безмедикаментозной помощи при тревожных и невротических расстройствах от практикующего кризисного психолога. А также полезные психологические тесты для определения необходимости обращения за помощью к специалисту. Книга будет интересна как для практикующих психологов, так и для широкого круга читателей. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги. К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для понимания и усвоения книги.