Здоровое и правильное питание Кулинария Похудение и диеты
- Питание для Похудения: План на 30 Дней (199.00 ₽)ID книги:69854896 Добавлена: 14.12.2023 Издательство: Автор АннотацияКнига предлагает читателям глубокое понимание процессов правильного питания, а также пошаговый 30-дневный план, специально разработанный для достижения желаемых результатов.Внутри этой книги вы найдете:Анализ текущего рациона и выявление неправильных пищевых привычек.Определение целевого веса и разработку индивидуального плана достижения целей.Практические советы по созданию разнообразного и вкусного плана питания.Методы оценки достигнутых результатов и психологической поддержки.Стратегии поддержания здорового образа жизни в долгосрочной перспективе.Эта книга станет вашим надежным проводником в мире правильного питания и поможет вам не только достичь желаемого веса, но и создать основу для здоровой и счастливой жизни. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. |
Последние комментарии
1 час 24 минут назад
5 часов 18 минут назад
5 часов 22 минут назад
10 часов 43 минут назад
1 день 22 часов назад
2 дней 6 часов назад