Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки [Сехи Пэк] (аудиокнига)

О психологии популярно   Саморазвитие / личностный рост   Состояния и явления психики  

ID книги:70454647 Добавлена: 16.03.2024 Издательство: Аудиокнига (АСТ) Поделиться: Аннотация Искренний рассказ о взлётах, падениях, упущенных возможностях, вдохновении, поиске смысла и вере… Книга, которая помогает молодым людям ощутить поддержку и обрести внутреннюю силу! «Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки» содержит расшифровки записей консультаций с психотерапевтом автора, Пэк Сехи, страдающей дистимией (состояние легкой подавленности, которое может сохраняться очень длительное время). В рассказах автора много личного и очень откровенного, но суть их не в демонстрации темных чувств, а в поиске изначальных причин конкретных ситуаций, в движении к выздоровлению. Эта книга для тех, кто испытывал подавленность или депрессию, находится в поисках гармонии с собой и окружающим миром. © ООО «Издательство АСТ», 2021