Добавлена: 20.07.2022 Версия: 1.005. Дата авторской / издательской редакции: 2020-01-01 Дата создания файла: 2020-04-03 ISBN:978-5-04-104145-8Кодировка файла: utf-8 Издательство:Эксмо Город:Москва
Поделиться:
(Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги)
[url=https://coollib.com/b/583903] [b]Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов (fb2)[/b] [img]https://coollib.com/i/3/583903/cover.jpg[/img][/url]
<a href=https://coollib.com/b/583903> <b>Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов (fb2)</b> <img width=400 border=0 align=left style='padding: 3px;' src="https://coollib.com/i/3/583903/cover.jpg" alt="Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов (fb2)"></a>
QR-код книги
Аннотация
«Хрупкие люди» – это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего «успешного успеха».
Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и «страшилки» о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др.
Шаг за шагом, глава за главой следуя за Юлией и ее главной героиней – Маленькой Нарциссочкой, вы сможете:
[ul]перестать сравнивать себя с другими;
отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования;
спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
восстановить самоуважение
и в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».[/ul]
«У каждого из нас есть нарциссическая травма той или иной степени. Нарциссизм вас касается, если вы стыдитесь себя, не можете признать себя ценным, прячете подлинные чувства и показываете то, что, как вам кажется, должно понравиться окружающим. Юлия методично, глава за главой, разъясняет, что нарциссы – это не диагнозы. Это люди, которые страдают, нуждаются и боятся. Нарциссы – это все мы. Многие читатели найдут в книге поддержку в понимании и принятии себя», – Вероника Хлебова, экзистенциальный психотерапевт, популярный psy-блогер.
«Главная проблема и одновременно герой нашего времени – зеркало. „Хрупкие люди“ – удивительно современная книга, потому что это книга про нас перед зеркалом. Автор отправляет нас в захватывающую одиссею по нарциссизму и даёт практический курс по работе с собственным отражением – самооценкой. И, как это всегда бывает в случае с зеркалом, в этой прекрасной книге внимательный читатель обязательно узнает себя»,– Олег Батлук, культуролог, автор книг, блогер.
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей. Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Ты убежден, Что, если бы ты только мог контролировать… Свой разум Свои деньги Свое время Свое дыхание Свою энергию Свое тело Свою веру Свои взаимоотношения Свои молитвы Ты открыл бы дверь К счастью, покою и удовлетворению. Как бы не так…
Лингвистический анализ текста: Приблизительно страниц: 235 страниц - близко к среднему (225) Средняя длина предложения: 88.01 знаков - близко к среднему (80) Активный словарный запас: близко к среднему 1342.57 уникальных слова на 3000 слов текста Доля диалогов в тексте: 1.21% - очень мало (27%) Подробный анализ текста >>
Последние комментарии
7 часов 52 минут назад
22 часов 40 минут назад
1 день 2 часов назад
1 день 2 часов назад
1 день 2 часов назад
1 день 3 часов назад